3 ani si 4 luni fara tigari

Posted: 23/08/2012 in 1

Nici nu stiu cum au trecut anii, important este ca in tot acest timp nu m-am reapucat de vechiul obicei si am trecut peste cu optimism. Trei ani si Patru luni, din 9.mai.2009 mai exact, atat au trecut de la ultima tigare. M-am lasat de tigari din 2 motive: primul a fost ca fumam mult – 2 pachete pe zi (chiar si 3 cand aveam „prieteni”  care nu isi mai cumparau pachet de mult) iar a doua zi nu ma simteam prea bine si al doilea motiv a fost – nu mai scapam de „prieteni” care oriunde ma vedeau imi cereau cate o tigare in mod repetat de 5-6 ori pe zi 🙂  

Nu m-am lasat de fumat ajutandu-ma de cartea lui Allen Carr la inceput, ci dupa vreo 4-5 luni mi-a recomandat cineva sa o citesc. Succes!!  

Anunțuri

Zic aproape 3 ani,  pentru ca mai sunt 3 luni pana in luna Mai si de-abia atunci pot spune ca se implinesc 3 ani de cand am renuntat la fumat. Imi aduc aminte ca  mi-a fost greu la inceput, m-am lasat de fumat cand inca lucram intr-un mediu cu un nivel de stres ridicat, dar am reusit.  Se spune ca dupa 48 de ore de “nefumat” simturile gustului si al mirosului isi revin la normal, deci, nu renuntati si cititi cartea lui   Allen Carr  “In sfarsit nefumator”. Succes !

Incep prin a va spune La multi ani!! Va incurajez sa cititi cartea “In sfarsit nefumator” a lui Allen Carr (click aici) si sa incepeti programul. De cand m-am lasat de fumat, din Mai 2009, au trecut 20 de luni 🙂  adica 1 an si 8 luni,vreo 600 de zile :-). Va mai  spun ca primele luni au fost cele mai grele , insa, dupa un an toate simturile au revenit la normal iar sistemul imunitar a devenit mai puternic. Referitor la sistemul imunitar, pot sa spun ca nu am mai racit de atunci 🙂 , e un avantaj. Mult succes!!

A trecut un an si 2 luni de cand m-am lasat de fumat si parca sant si mai nervos. Basescu si guvernul lui Boc se calca pe picioare sa ne mai taie din bani si sa majoreze taxe, TVA 24%, iar  eu muncesc si injur printre dinti  cu minus 25% taiati din salariu.  Sefii nostrii, zambind, fac liste cu aceia  dintre noi  care vor fi dati afara. Asteptam sa vedem ce se va intampla..daca nu ne inunda dunarea si va incepe revolutia pana la toamna. Binili invinji sa stiti!!! 🙂

Click Aici Autor: Allen-Carr, Titlul cartii:  „In sfarsit nefumator”-  Click Aici pentru a citi cartea!

8 LUNI FARA SA MAI FUMEZ  😀 😀 😀 😀 😀

Am observat ca tot mai multa lume se lasa de fumat, dar majoritatea  se apuca iar de ele, chiar daca, pretul unui pachet de tigari te face sa te mai gandesti odata. Daca ai un loc de munca stresant si mai bagi si 2 pachete pe zi, pot sa fac eu un calcul… intr-o luna dai pe tigari cat nu iei salariu. 😀   Ceea ce este fff nasol daca esti bugetar.  Aud in fiecare zi, peste tot,  persoane care zic ca „de maine” se vor lasa de tigari, a doua zi le vad iar cu tigarea in gura, sunt constienti ca nu o sa reuseasca niciodata sa se lase de fumat, deoarece, ei nu vad viata fara tigare. Am ajuns la concluzia ca tutunul este un „drog” fff periculos,  mai ales de cand tigaretele sunt tratate cu tot felul de substante nocive, facand organismul persoanei fumatoare mai rezistent. Organismul astfel obisnuindu-se cu ele,  la o posibila renuntare  la fumat acesta sa devina „si mai” dependent. Ca sa te lasi de fumat iti trebuie un MOTIV! Inca nu-l ai?

Stresul- si ce produce el

Posted: 17/12/2009 in 1
Etichete:,