Incep prin a va spune La multi ani!! Va incurajez sa cititi cartea “In sfarsit nefumator” a lui Allen Carr (click aici) si sa incepeti programul. De cand m-am lasat de fumat, din Mai 2009, au trecut 20 de luni
adica 1 an si 8 luni,vreo 600 de zile
. Va mai spun ca primele luni au fost cele mai grele , insa, dupa un an toate simturile au revenit la normal iar sistemul imunitar a devenit mai puternic. Referitor la sistemul imunitar, pot sa spun ca nu am mai racit de atunci
, e un avantaj. Mult succes!! 
2011- A trecut 1 an si 8 luni de cand m-am lasat de fumat
Posted: 08/01/2011 in Ca`n viataEtichete:la multi ani 20111, lasa-te de fumat, quit smoking
Comentarii
Eu am decis pe 10 sept. 2010 şi concret din 11 sept. nu mai fumez. Nu spun că e uşor, dar SE POATE!!! SUNT LIBER!!! Cu toate că am avut alte probleme, destul de mari, care mi-au indus o stare de depresie, nu m-am reapucat!
Exact, prin asa ceva am trecut si eu..dar nu am vrut sa accentuez lucrul asta pe blog. Dar daca reusesti sa iesi din starea aia o sa fie bine. Eu am patit asta prin luna a saptea, parca am scris ceva atunci. Succes si nu te apuca iar !!!
Asta e atitudinea, bravo!!!